Ordet rutiner för kanske tankarna till ramar och regler, men de flesta mår nog ganska bra av ett visst mått. Det finns olika kategorier av rutiner och de kan användas på olika sätt. Rutiner är oftast till för att underlätta livet och ger en känsla av trygghet, men de rutiner jag gillar bäst är de som får livet att kännas roligare, lyxigare och skönare.

Kvällsrutiner fyller fler än en funktion, men framförallt gör det oss redo för natten och förhoppningsvis en god nattsömn. Utöver detta ger det åtminstone mig en känsla av lyx i vardagen när jag använder mina favoritprodukter och ger mig själv den tiden. Jag minns fortfarande när jag insåg att det är skönare att duscha på kvällen – hur har jag någonsin kunnat duscha på morgonen (ok, det händer ibland)? Men att ta en varm dusch på kvällen är ju optimalt för att förbereda sig för natten, man blir mjuk i kroppen, lagom varm och känner sig fräsch. Att det sen hävdas att man egentligen ska duscha på morgonen för att sängkläderna egentligen är så pass ofräscha att det är onödigt att tro att duschen ska göra att allt håller sig rent, är en annan sak. Onödig stress på morgonen både för kroppen och själen att ta en dusch. Bara att stiga upp är en stress!

En evig favorit för mig är Chanels kroppsolja. Lyxigt, ja, men värd sina pengar eftersom den är dryg och doften håller i sig. Perfekt att applicera före parfym också för längre hållbarhet och ”pudrig” bas. Jag älskar allt med no 5. Pudrig, klassisk, elegant. Många räds doften och ser den som ”tantig”, men jag lovar att jag får komplimanger VARJE gång jag bär den och folk blir lika chockade varje gång jag berättar att det är Chanel no 5.

Oljan är perfekt att massera in efter dusch och optimalt om man använt scrub och duscholja. Jag älskar l’Occitane duscholja med mandel sedan evigheter, och scrub har jag oftast lite olika eller gör egen. På sistone har jag däremot börjat använda duschskum igen, de från Sundae är trevliga även om doften är lite väl syntetisk. Ett tips är att använda scrub före rakning (om man nu vill raka sig). Det förbereder för en bättre och närmre rakning genom att det avlägsnar döda hudceller som kan ”blockera” korta strån. Genom att exfoliera innan är det lättare att komma åt även de kortaste strån och man rakar inte bara av döda hudceller. Efteråt är huden redo att smörjas in med olja eller lotion. Garanterat silkeslen morgonen efter:-) Det finns naturligtvis massor av trevliga budgetvänliga alternativ till produkterna jag nämnt, som ger minst lika härlig och lyxig känsla, det är ju absolut inget krav att det ska vara high end-produkter för att det ska kännas fantastiskt. Normal har massor av olika duschskum och oljor. Ett nice alternativ till Chaneloljan är Nuxe huile prodigieuse, också lite högre prislapp men varar länge, doftar underbart och ger samma lyxiga känsla som exempelvis Chanel. Dessutom går den in i huden fort. Vill man ha lägre prislapp har Rituals bra alternativ i olika doftkategorier men de har oftast lite starkare doft. Väldigt effektiva för att göra huden mjuk.

Jag är ju en sådan som sover med parfym … så en liten splash av no 5 edp är obligatorisk efter oljan.

Ansiktet tvättas med Anua heartleaf cleansing oil och därefter eventuellt retinol ett par kvällar i veckan. Ett bra tag nu har jag använt franska Algologies balm för återfuktning nattetid, men jag är annars ett stort fan av Niveas blå burk, tried and true (för mig åtminstone). På morgonen är huden i ansiktet perfekt återfuktad och kan torkas av med lite micellärt vatten eller toner.

Innan sängen sveper jag en brustablett med magnesium, jag tror att det hjälper? Känns ganska lugnt och skönt i kroppen. Nagelolja bredvid sängen är ett hett tips för alla som glömmer bort att olja naglarna. Låt det bli det sista du gör innan du somnar. Om du är en person som gör regelbundna besök på nagelsalong kommer din nagelterapeut älska dig, och dina naglar kommer hålla bättre.

Ner under täcket, och nu på vintern är det ganska kallt i min gamla 30-talslägenhet så värmefilten har redan värmt upp sänghalmen innan jag kryper ner.

Det kan låta som många steg i en rutin, men det tar nästan ingen tid alls och det gör stor skillnad för välbefinnandet. Livet är för kort för att inte optimeras.

Kommentera gärna vilka kvällsrutiner du har:-)